Dentrode las harinas de cereales, la más utilizada es la de harina de trigo. “Pero también hay de espelta, centeno o cebada, que aunque contienen menos gluten, no son aptas para personas con hipersensibilidad a esta proteína”. La harina de maíz no contiene gluten.
Hidratalas hojas de maíz: enjuágalas bajo el chorro de agua y colócalas en una olla. Cúbrelas con agua caliente, y déjalas reposar durante 30 minutos o hasta que
Lavary pelar las zanahorias. Luego, rallarlas en un rallador. Reservarlas. 3. El siguiente paso es desgranar el maíz de las mazorcas o pasar el maíz de la lata por
Conmaíz cono solo se hacen cachapas y arepa, también se pueden preparar unas riquísimas Croquetas de Maíz para servir como guarnición. Saltar a la navegación principal; Si la mezcla de las croquetas está
Lavary pelar las zanahorias. Luego, rallarlas en un rallador. Reservarlas. 3. El siguiente paso es desgranar el maíz de las mazorcas o pasar el maíz de la lata por un colador. 4. Poner el aceite en una sartén y llevarla al fuego. Cuando el aceite empiece a calentar, añadir el ajo picado, la cebolla picada, las zanahorias ralladas y el maíz.
Croquetasde espinacas, calabaza y mozzarella. Harina de maíz • Harina de trigo • mozzarella de barra • harina común • Aceite de oliva virgen extra • Aceite de oliva
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croquetas con harina de maiz